Différence entre la phytothérapie et l'aromathérapie

phytothérapie et aromathérapie

Phyto vs aroma

Comment différencie t-on la phytothérapie de l’aromathérapie ?

Il est vrai que les deux sont des pratiques ancestrales et toujours utilisées dans une majorité des pays. Cependant, les deux ne sont pas pareils.

L’aromathérapie est l’art de se soigner par les huiles essentielles, plus particulièrement par les odeurs. Elle est une branche de la phytothérapie. L’aromathérapie n’utilise qu’une partie de la plante sous une forme très concentrée, ce qui donne l’huile essentielle.

L’extraction des huiles essentielles des plantes est bien plus délicate qu’en phytothérapie. L’aromathérapie est l’utilisation des essences et des huiles essentielles pures extraites de diverses plantes aromatiques qui sont reconnues pour les propriétés thérapeutiques.

Le spécialiste en aromathérapie soigne, procure du bien-être, soulage grâce aux qualités curatives d’une fragrance de parfum.

Définition de la phytothérapie

plantes médicinales

plantes médicinales

En grec, phytothérapie signifie « végétal ». On défini la phytothérapie comme étant une science qui traite et soigne les maladies par les plantes médicinales.

Les hommes reconnaissent les vertus thérapeutiques des plantes depuis des siècles. Les êtres humains ont même tenté de conserver les bienfaits des plantes, afin d’optimiser leurs principes actifs.

Les plantes existent de nombreuses années, et sont donc des alliés pour notre corps et pour en prendre soins. Contrairement aux médicaments, les plantes médicinales soignent et agissent en douceur.

La différence entre phytothérapie et aromathérapie

Certes, les deux utilisent des extraits de plante, mais ceux-ci sont différents. Leurs activités sont différentes, mais peuvent être complémentaire. L’aromathérapie traite les gens grâce aux huiles essentielle. La phytothérapie utilise la totalité de la plante pour soigner, dont les huiles essentielles.

phytothérapie

L’art de soigner par les plantes

La phytothérapie peut être utilisée sous différentes formes :

  • En tisane : Boisson obtenue par macération, décoction ou infusion de plante.
  • En bouillon : Infusion de fruits séchés dans de l’eau bouillante.
  • En décoction : Extraction des principes actifs d’une préparation végétale par dissolution dans l’eau bouillante.
  • Macération : Méthode qui consiste à laisser tremper un végétal dans de l’eau froide pendant un certain temps.
  • Teinture mère : Préparation liquide due à l’action dissolvante d’un véhicule.
  • Distillation: Séparation de mélange de substances liquides dont les températures d’ébullition sont différentes.
  • Gélule: Poudre de plante avec de la gélatine.
  • Bain : Infusion de 10 à 15 minutes de sac  constitué d’extraits de plantes.